ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ФИЛЕ СУДАКА БЫСТРО И ВКУСНО В ДУХОВКЕ

Одним из вкусных и быстрых способов приготовления филе судака в духовке является запекание с добавлением пряностей. Вам потребуются следующие ингредиенты:

• Филе судака - 500 г
• Лимон - 1 штук
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Растительное масло - для смазывания

Для начала приготовьте филе судака. Вымойте его и обсушите. Затем посолите и поперчите с обеих сторон по вкусу.

Прогрейте духовку до 200 градусов по Цельсию. Выложите филе судака на противень, предварительно смазанный растительным маслом.

Нарежьте лимон тонкими кругляшками и выложите их на филе. Это придаст рыбе особый аромат и свежесть.

Поставьте противень с филе судака в разогретую духовку и запекайте около 20-25 минут, до готовности. Филе должно быть нежным и сочным, а лимон добавит незаменимый вкус.

Когда филе судака готово, достаньте его из духовки и оставьте на некоторое время, чтобы оно немного остыло. Затем можно подавать на стол.

Филе судака, приготовленное таким образом, отлично подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт и порадуйте себя и своих близких!

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Этому рецепту 100 лет бабушка научила! Беру самую дешёвую рыбу и вот что получилось🔥быстро и вкусно

Судак по-польски

Разделка судака на чистое филе. Мастер-класс от преподавателя специальных дисциплин Сомовой Н.Н.

Рыба в духовке на овощной подушке! Вся фишка в маринаде!

Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно рецепт

Судак запеченный! Бесподобно вкусный!

I won't fry fish anymore! French fish! The taste is incredible!

СУДАК !!!КАК ВКУСНО ПОЖАРИТЬ !!! ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ!

Судак запеченный с овощами под сыром.Невероятно сочно и вкусно