РЕЦЕПТ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ОЧЕНЬ ВКУСНО

Рыбные котлеты – отличный выбор для любителей рыбы и здорового питания. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Рыба богата белком и незаменимыми омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердце и сосуды.

Чтобы приготовить рыбные котлеты, нам понадобятся следующие ингредиенты:

- Филе рыбы (на выбор) – 500 г

- Лук репчатый – 1 шт

- Чеснок – 2 зубчика

- Яйцо – 1 шт

- Панировочные сухари – 60 г

- Соль – по вкусу

- Перец – по вкусу

- Растительное масло – для жарки

Для начала, рыбу нужно очистить и нарезать на кусочки. Затем помещаем рыбу в блендер или мясорубку вместе с луком и чесноком. Измельчаем до однородной массы. Затем добавляем яйцо, панировочные сухари, соль и перец. Все ингредиенты хорошо перемешиваем до получения однородной консистенции.

Следующим шагом является формирование котлет. Берём небольшую порцию массы, легко увлажняем руки и формируем овальную котлету, а затем придаем ей плоскую форму. Таким образом, продолжаем формировать котлеты до использования всей массы.

Далее, разогреваем сковороду с растительным маслом на среднем огне. Как только масло нагреется, аккуратно выкладываем котлеты на сковороду и жарим их с каждой стороны до золотистого цвета. После этого, перекладываем котлеты на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.

Готовы! Рыбные котлеты готовы к подаче на стол. Их можно подавать с соусом на выбор, картофельным пюре или свежими овощами. Приятного аппетита!

Рыбные Котлеты. Как Сделать их Сочными и Без Запаха Рыбы!

БЕЗ мяса, сыра и дорогих продуктов! 5 рецептов, после которых вы полюбите РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ

🐟 Нежнейшие РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ сочные вкусные котлеты Люда Изи Кук блюда из рыбы и фарша рецепт с рыбой

Без хлеба! Самые нежные, сочные рыбные котлеты. Мой лучший рецепт.

РЕЦЕПТ из СССР это любят ВСЕ! Мой СЕКРЕТ приготовления рыбных КОТЛЕТ! Рыбные котлеты под МАРИНАДОМ!

Мой СЕКРЕТ приготовления нежнейших рыбных КОТЛЕТ

It will make the neighbours jealous! Super delicious easy recipe. Prepare a delicious dinner.

Великолепные Рыбные Котлеты из Минтая Очень Вкусно и Просто!!! / Котлеты из Рыбы / Fish Cakes

Рыбные Котлеты. Как быстро и просто приготовить сочные котлеты. Вкусные рыбные котлеты в духовке.

Если готовлю котлеты из рыбы, то только так и никак по другому! Ну оочень вкусно