РЕЦЕПТ ФИЛЕ СКУМБРИИ В ДУХОВКЕ САМЫЙ ВКУСНЫЙ

Рецепт филе скумбрии в духовке самый вкусный:

Ингредиенты:

- Филе скумбрии (500 г);

- Лимонный сок (2 столовые ложки);

- Растительное масло (2 столовые ложки);

- Соль (по вкусу);

- Черный молотый перец (по вкусу);

- Зелень (по желанию).

Приготовление:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Филе скумбрии ополосните в холодной воде и высушите бумажным полотенцем.

3. Смешайте лимонный сок, растительное масло, соль и черный молотый перец в миске.

4. Равномерно натрите получившейся смесью филе скумбрии с обеих сторон. Оставьте на 15-20 минут для маринования.

5. Выложите филе на противень, предварительно покрытый фольгой или силиконовой подложкой.

6. Поставьте противень с филе в разогретую духовку. Готовьте около 15-20 минут до золотистого цвета на среднем огне.

7. При подаче украсьте блюдо свежей зеленью. Подайте филе скумбрии с картофельным пюре или свежими овощами.

Приятного аппетита!

Пожалуй Это Самый Лучший Рецепт Скумбрии в Духовке!

ЗАПЕЧЕННАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ КАК В РЕСТОРАНЕ - рецепт от шефа Бельковича!

Теперь ТОЛЬКО ТАК! ПОЖАЛУЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ! Скумбрия на луковой подушке в духовке САМАЯ СОЧНАЯ!

Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке

Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

Делаю так целый МЕСЯЦ каждые выходные и всегда мало. Крутой маринад ! СКУМБРИЯ как красная рыба!

ШИКАРНАЯ СКУМБРИЯ, как в РЕСТОРАНЕ! Очень простой рецепт вкусной скумбрии в духовке

ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! Скумбрия которая ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 5 РЕЦЕПТОВ

Рецепт турецкой рыбы, который поразил всех! Как приготовить вкусную рыбу в духовке