КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЗАМОРОЖЕННЫЙ ШПИНАТ

Замороженный шпинат - удобный и полезный ингредиент для множества блюд. Вот несколько способов готовить его вкусно и просто.

1. Разморозьте шпинат перед приготовлением. Лучше всего положить его в холодильник на несколько часов или оставить на комнатной температуре на некоторое время. После этого нужно тщательно отжать лишнюю жидкость из шпината.

2. Отварите шпинат в кипящей воде с небольшим количеством соли. Для сохранения витаминов и минералов, варите его всего 1-2 минуты. Затем сразу же опустите шпинат в ледяную воду, чтобы остановить процесс готовки.

3. Протушите шпинат с луком и чесноком. Возьмите сковороду, нагрейте на среднем огне и добавьте небольшое количество оливкового масла. Пассеруйте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок до золотистого цвета, затем добавьте размороженный шпинат и готовьте, помешивая, в течение 5-7 минут. Приправьте солью, перцем и специями по вкусу.

4. Используйте шпинат в запеканках или пирогах. Добавьте размороженный шпинат в тесто или начинку и запекайте в духовке до золотистой корочки. Это отличный способ придать блюдам новый вкус и обогатить их питательными веществами.

5. Приготовьте суп из замороженного шпината. Добавьте его в горячий бульон или супер-пюре, дайте прогреться и наслаждайтесь ароматным и полезным блюдом.

Теперь у вас есть несколько идей о том, как вкусно приготовить замороженный шпинат. Попробуйте разные способы и наслаждайтесь этим полезным продуктом в разных кулинарных экспериментах.

Шпинат с яйцами. Очень вкусно...

Гарнир из замороженного шпината Рецепт, пошаговый, как приготовить, видеореце

Как приготовить шпинат? Вкусный гарнир по-итальянски. Гарнир за 5 минут.

Это блюдо обожают все кто приезжает в Индию. Культовый рецепт Палак Панир

Точно вкуснее мяса, я всегда буду так готовить баклажаны! Почему я не знала этот рецепт раньше?

Мука+Вода и Зелень!!! ВКУСНЕЕ ВСЯКИХ ЧЕБУРЕКОВ‼Потрясающее лепёшки с зеленью