КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО БРОККОЛИ ЗАМОРОЖЕННУЮ НА СКОВОРОДЕ

Брокколи – это невероятно полезный овощ с большим количеством витаминов и микроэлементов. Если у вас есть замороженная брокколи, то вы можете очень просто и быстро приготовить ее на сковороде.

Вот простой рецепт:

1. Разморозьте брокколи, опустив ее в кипящую подсоленную воду на несколько минут. Затем процедите воду и обсушите брокколи с помощью бумажных полотенец.

2. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне.

3. Положите брокколи на сковороду и обжарьте его в течение 5-7 минут, часто помешивая, пока оно не станет нежным и слегка золотистым на поверхности. Вы можете добавить немного соли и перца по вкусу.

4. Готово! Теперь ваша брокколи замороженная на сковороде готова к подаче.

Вы можете использовать этот рецепт в качестве основы и экспериментировать с добавлением других специй или соусов по вашему вкусу. Приятного аппетита!

как пожарить БРОККОЛИ на сковороде — просто и вкусно👍 Лучший рецепт!

Замороженная Капуста Брокколи Как Приготовить. Брокколи замороженная на сковороде #брокколирецепты

Как приготовить замороженную брокколи

Брокколи на сковороде быстро, просто, вкусно

Как отварить замороженную брокколи? Готовим брокколи вкусно и быстро! #shorts #брокколи #гарнир

Такие БРОККОЛИ понравятся ВСЕМ!!! Рецепт Брокколи на сковороде за 10 МИНУТ - Вкусный и Быстрый УЖИН

Я никогда не ела такой вкусной цветной капусты! Простой и быстрый рецепт!

Как приготовить капусту брокколи свежую замороженную на сковородке. Супер ответ

Как правильно и быстро приготовить замороженную брокколи. Как правильно варить брокколи.

СЛОЁНЫЕ САМСЫ! НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКИЕ ВКУСНЯШКИ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!