КАК В ДУХОВКЕ ПРИГОТОВИТЬ МИНТАЙ ВКУСНО

Минтай - это вкусная и питательная рыба, которую можно готовить на разные способы. Один из способов приготовления минтая - это запекание в духовке. Запеченный минтай получается сочным и ароматным. В этом рецепте я расскажу, как в духовке приготовить минтай вкусно.

Для начала необходимо приготовить минтая. Очистите рыбу от чешуи и внутренностей, промойте ее под холодной водой. Затем нарежьте минтая на порции и натрите его специями по вашему вкусу - солью, перцем, травами.

Следующим шагом является запекание минтая в духовке. Предварительно разогрейте духовку до температуры 180 градусов Цельсия. Поместите нарезанные порции минтая на противень, смажьте их растительным маслом, чтобы рыба не пригорала.

Поставьте противень с минтаем в разогретую духовку и готовьте рыбу в течение 15-20 минут, в зависимости от толщины порций. Запекание минтая должно происходить до готовности - рыба должна стать мягкой и сочной.

После приготовления минтая в духовке достаньте его и дайте немного остыть. Подавайте рыбу к столу, украсив зеленью и ломтиками лимона. Приятного аппетита!

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно рецепт

ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!

Жареная рыба уже в прошлом! Знакомая из Одессы научила, МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК на ужин

Минтай в сырно-сливочной заливке / Самый вкусный рецепт готовим в духовке

Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!

Минтай в духовке ( Самый вкусный рецепт )

I won't fry fish anymore! French fish! The taste is incredible!