КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ В ДУХОВКЕ С ФАРШЕМ

Цветная капуста – вкусное и полезное овощное блюдо, которое можно приготовить в духовке с фаршем и получить настоящую кулинарную изысканность. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить цветную капусту в духовке с использованием фарша.

Ингредиенты:

- 1 цветная капуста

- 300 г фарша (говяжьего или свиного)

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 1 яйцо

- 3 столовые ложки сметаны

- 100 г твёрдого сыра

- соль, перец по вкусу

- зелень для украшения

1. Режем цветную капусту на крупные соцветия, промываем их под проточной водой.

2. Подготавливаем фарш: нарезаем луковицу и чеснок мелкими кубиками. Смешиваем фарш с луком, чесноком, яйцом, солью и перцем.

3. Тщательно смешиваем фарш с цветной капустой. Можно использовать руки, чтобы равномерно распределить фарш по соцветиям.

4. Разогреваем духовку до 180 градусов. Выкладываем капусту с фаршем в противень, смазанный растительным маслом.

5. Смазываем цветную капусту сметаной и посыпаем тертым сыром.

6. Выпекаем в предварительно разогретой духовке примерно 30-40 минут до золотистой корочки.

7. Подаем на стол в горячем виде. При желании, украшаем зеленью.

Рецепт приготовления цветной капусты в духовке с фаршем готов! Приятного аппетита!

Цветная капуста с фаршем в духовке. Лёгкий рецепт шикарного ужина!

Вкусно, просто и быстро! Самый вкусный ужин из цветной капусты и фарша в духовке!

Это Блюдо Божественное! Ужин из цветной капусты и фарша!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, которую Вы полюбите. Волшебный сырный соус, рецепт. Рецепты в гостях у Вани

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, потрясающий рецепт! Как вкусно приготовить цветную капусту в духовке.

В Моей Семье Это Блюдо Обожают Все! ЗАПЕКАНКА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ И ФАРШЕМ ПОД ШУБКОЙ!

Гениальное блюдо с минимальными усилиями! Цветная КАПУСТА с ФАРШЕМ. Вкусный Ужин