КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ СУДАКА НА СКОВОРОДЕ С ЛУКОМ И МОРКОВЬЮ

Для вкусного приготовления судака на сковороде с луком и морковью следуйте этому простому рецепту.

Ингредиенты:

- Судак (филе) - 500 г

- Лук - 1 большая луковица

- Морковь - 1 средняя морковь

- Растительное масло - для жарки

- Соль и перец - по вкусу

Инструкции:

1. Нарежьте лук полукольцами и морковь тонкими ломтиками.

2. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.

3. Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и готовьте еще несколько минут.

4. Уберите лук и морковь с сковороды и выложите в отдельную тарелку.

5. Филе судака посолите и поперчите с обеих сторон.

6. На той же сковороде, добавьте немного растительного масла, и аккуратно поместите филе судака.

7. Обжаривайте филе судака на среднем огне до золотистой корочки - примерно 5-7 минут с каждой стороны.

8. После готовности филе судака, верните лук и морковь на сковороду и перемешайте. Продолжайте готовить еще несколько минут, чтобы овощи прогрелись.

9. Проверьте судака на готовность - мясо должно быть белым и легко отделяться вилкой.

10. Готовый судак с луком и морковью подавайте горячим.

Приятного аппетита!

РЫБА ПОД МАРИНАДОМ - Рецепты от Ивлева

За этим РЕЦЕПТОМ идет настоящая ОХОТА! СУДАК может удивить!

👍Теперь я готовлю РЫБУ только так - на сковородке с ЭФФЕКТОМ ДУХОВКИ!😋

ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ! РЫБА в томатном соусе или Как приготовить СУДАК в томате НА СКОВОРОДЕ!

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Все закинули в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛИ! Без возни! Вкуснее УЖИНА из рыбы еще не было (или обеда)

Рыба под маринадом-советский шедевр из простейших ингредиентов !

ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

Минтай тушеный с луком и морковью - Это Самый Вкусный Минтай с Овощами!