КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ПОЛБУ С ОВОЩАМИ НА ГАРНИР

Как вкусно приготовить полбу с овощами на гарнир? Это легкое и питательное блюдо, которое можно приготовить за короткое время.

Для приготовления вам потребуется полба, овощи (морковь, лук, перец, грибы) и специи по вкусу.

Сначала полбу следует промыть под холодной водой и отварить в подсоленной воде до готовности.

В это время на сковороде на среднем огне обжарьте лук, морковь и перец до мягкости. Добавьте грибы и продолжайте готовить, пока они не подрумянятся.

После этого добавьте отваренную полбу к овощам на сковороде, перемешайте все ингредиенты и дайте им постоять на огне вместе еще несколько минут.

Посолите и поперчите блюдо по вкусу, добавьте любимые специи, такие как куркума или паприка, чтобы придать ему дополнительный вкус.

Полбу с овощами на гарнир можно подавать как основное блюдо или в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.

Наслаждайтесь этим вкусным и питательным блюдом из полбы и овощей!

МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЕГО ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!

Полба !!! Как приготовить полбу вкусно

ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

Полба как приготовить / каша с мясом

Полба с овощами: на завтрак, обед и ужин!

Пшеничная крупа ПОЛБА с овощами – вегетарианский пп рецепт. Готовим полбу на обед просто и вкусно

Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить