КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ТИЛАПИЮ В ДУХОВКЕ С ПОМИДОРОМ И СЫРОМ

Тилапия – это изысканная рыба, которую можно восхитительно приготовить в духовке с помидором и сыром. Ваш стол непременно украсит это нежное и вкусное блюдо.

Для начала приготовьте рыбу. Отмойте тилапию, удалите чешую и промойте холодной водой. Отрежьте небольшие порции и выложите их в противень.

Затем приступите к созданию сочного соуса. Возьмите спелые помидоры, нарежьте их кубиками и смешайте с натертым на терке сыром. Добавьте соль, перец и любые другие приправы по вашему вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Соус равномерно выложите на рыбу. Поставьте противень в разогретую духовку. Готовьте при температуре 180 градусов Цельсия около 30-40 минут или до готовности, в зависимости от толщины порций рыбы.

Когда тилапия станет золотистой и сочной, достаньте противень из духовки. Подавайте блюдо горячим, дополняя его свежей зеленью и соком лимона.

Не упустите возможность насладиться нежной тилапией со вкусом спелых помидоров и сыра, приготовленной в духовке. Приятного аппетита!

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба

Минтай по царски. Очень просто, настоящее объедение.

Съедят за минуту! Теперь РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!

Как быстро и просто приготовить рыбу / Тилапия под сыром запеченная в духовке

Как приготовить Тилапию с помидорами под шапкой из сыра очень вкусно и просто

Рыба запеченная в духовке с сыром и помидором - Тилапия рецепт

Сочная и Нежная Тилапия в Духовке. Максимально Быстрый Рецепт!

Божественная тиляпия в духовке, всегда так буду готовить

Рыба (Тилапия) под Сырным Соусом в духовке - просто и быстро - Baked Tilapia - Tanya Shpilko

Филе тилапии 🐟 Помидор 🍅 Сыр 🧀 Запекать в духовке при t 180° ~30 минут