КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ МИНТАЙ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Если вы хотите насладиться вкусным и полезным блюдом, попробуйте приготовить минтай на пару в мультиварке. Это простой и здоровый способ приготовления рыбы, который поможет сохранить ее нежность и сочность.

Для начала подготовьте минтай, промыв его холодной водой и обсушивая салфеткой. Затем посолите и поперчите рыбу по вкусу. Для придания аромата и свежести можно добавить немного лимонного сока или нарезанный лимон.

Затем приготовьте мультиварку. Для приготовления минтая на пару вам понадобится подходящий поддон, который можно поместить внутрь мультиварки. Залейте в него воду, не превышающую указанную отметку для приготовления на пару, и установите поддон в мультиварку.

Теперь аккуратно расположите приготовленный минтай на поддоне, так чтобы кусочки не соприкасались друг с другом. Закройте мультиварку и выберите режим приготовления на пару. Время готовки может варьироваться в зависимости от мощности и модели мультиварки, но обычно для минтая на пару требуется около 10-15 минут.

Когда минтай готов, осторожно достаньте его с поддона мультиварки. Подавайте готовую рыбу на стол с молодым картофелем, свежими овощами или любыми другими гарнирами по вашему вкусу. Можно также добавить зелень и лимонные дольки для придания пикантности блюду.

Теперь вы знаете, как вкусно приготовить минтай на пару в мультиварке. Попробуйте этот способ приготовления рыбы и насладитесь полезным и ароматным блюдом вместе с друзьями и семьей!

Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .

БЫСТРОЕ И НЕДОРОГОЕ БЛЮДО - МИНТАЙ В МУЛЬТИВАРКЕ, ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ В ОМЛЕТЕ?

МИНТАЙ С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ.

Минтай на пару в мультиварке диета по Дюкану Атака рецепт рыба на пару

Минтай на пару в мультиварке

Что приготовить на ужин - вкусный минтай на пару в мультиварке, рецепт #рецепты для мультиварки