КАК ПРИГОТОВИТЬ МИНТАЙ ОТВАРНОЙ ВКУСНО

Минтай отварной - простое и вкусное блюдо, которое может стать отличным выбором для ужина. Для его приготовления вам потребуется минтай, вода, соль, лавровый лист и пряности по вкусу.

Для начала подготовьте минтай, промыв его в холодной воде. Затем проколите рыбу с двух сторон ножом. В большую кастрюлю налейте воду и приведите ее к кипению. Добавьте соль по вкусу, лавровый лист и пряности по желанию.

Когда вода закипит, аккуратно опустите минтай в кастрюлю. Убедитесь, что рыба полностью погружена в воду. Варите минтай на среднем огне около 10-15 минут, или пока рыба не будет приготовлена до готовности.

Проверить готовность минтая можно, проткнув его ножом: мякоть должна быть белой и легко отделяться от костей. Осторожно достаньте рыбу из кастрюли и дайте ей немного остыть.

Минтай отварной можно подавать с картофельным пюре или отварным рисом. При желании, украсьте блюдо зеленью и лимонными дольками. Приятного аппетита!

Ужин за 15 минут! Сочный МИНТАЙ на сковороде со сливочным вкусом!

Рыба как РАКИ! Как вкусно и просто приготовить минтай или хек

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Жареная рыба уже в прошлом! Знакомая из Одессы научила, МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК на ужин

Сколько варить минтай

Уже много лет готовлю так РЫБУ и не хочу менять рецепт: БЕЗ ЖАРКИ и косточек.

Самый нежный и вкусный минтай! Рыба тает во рту! Очень простой и быстрый рецепт

Больше не жарю! Вот как нужно готовить минтай! Съедят за минуту! Мамины рецепты