КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ФИЛЕ БЕДРА КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ БЕЗ КОСТИ

Филе бедра курицы в духовке - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить без кости. Вот как сделать его:

1. Возьмите филе бедра курицы и хорошо промойте его под холодной водой.

2. Оттяните кожу с филе и удалите лишний жир.

3. Подготовьте маринад из оливкового масла, лимонного сока, соли, перца и любых других специй по вашему вкусу. Залейте филе маринадом и оставьте на 30 минут.

4. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.

5. Выложите филе на противень, предварительно покрытый фольгой или противнем со специальным покрытием от прилипания.

6. Поставьте противень с филе в разогретую духовку и готовьте около 30-40 минут, пока филе не станет золотистым и хорошо пропеченным.

7. Проверьте готовность филе, проткнув его ножом или вилкой. Если соки, вытекающие из филе, ясные, это означает, что филе готово.

8. Выньте филе из духовки и дайте ему немного остыть. Затем нарежьте его на порционные кусочки и подавайте к столу.

Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт приготовления филе бедра курицы в духовке без кости. Приятного аппетита!

Это невероятно вкусно и просто, повар из Китая подсказал! Куриные бедра от которых трудно отказаться

Самые ВКУСНЫЕ Куриные Бедра В Духовке. Весь секрет в соусе! РЕЦЕПТ Как приготовить куриные бедра

Выпросила рецепт в Кафе! ОБЪЕДЕНИЕ!Так КУРИЦУ Вы еще точно не готовили!!!

ЛУЧШИЙ СПОСОБ приготовить курицу с картошкой! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона

URGENTLY cook chicken like this 💯 VERY tasty and simple recipe for chicken thighs in a pan

Самые СОЧНЫЕ Куриные Бедра В Духовке. Весь секрет в маринаде! РЕЦЕПТ Как приготовить куриные бедра

ФИЛЕ КУРИНОГО БЕДРА ЗАПЕЧЕННОЕ В ДУХОВКЕ!

Куриное филе бедра в духовке/ Очень вкусный маринад 🐔👍

Запеченные Бедрышки Без Косточки в Духовке - Easy Baked Chicken Thighs Recipe

Быстрое приготовление,простой рецепт ,куриные бедра без кости под сыром запечённые в духовке