КАК ПРИГОТОВИТЬ СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО БЕЗ МЯСА

Капуста считается одним из самых полезных овощей, и суп из цветной капусты представляет собой отличную альтернативу для вегетарианцев и людей, предпочитающих блюда без мяса. В этом рецепте я покажу вам, как приготовить вкусный и полезный суп из цветной капусты без добавления мяса.

Для приготовления супа из цветной капусты вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 средняя цветная капуста;
  • 2 луковицы;
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • 2 картофелины;
  • 2 морковки;
  • 1 литр овощного бульона;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения.

Итак, приступим к приготовлению. Сначала разрежьте цветную капусту на небольшие соцветия. Затем нарежьте лук и чеснок тонкими кольцами. Обжарьте лук и чеснок на растительном масле до золотистого цвета.

Добавьте в горячую сковороду кубики картофеля и нарезанную морковь. Обжаривайте овощи вместе с луком и чесноком несколько минут.

Теперь добавьте цветную капусту и овощной бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите суп на среднем огне около 20 минут, пока овощи не станут мягкими.

Когда суп готов, приправьте его солью и перцем по вкусу. Разлейте горячий суп по тарелкам и украсьте зеленью.

Ваш вкусный и полезный суп из цветной капусты без мяса готов! Приятного аппетита!

Цветная капуста. Суп с курицей и овощами. Вкусный, легкий и полезный супчик

Самый Вкусный СУП из Цветной Капусты

Суп из цветной капусты. Без мяса. Очень быстро готовится и очень вкусный.

Постный Легкий Овощной Суп! Ну, Очень Вкусный и Быстрый Рецепт

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

МУЖ ЗАКАЗЫВАЕТ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ СТАБИЛЬНО! ОВОЩНОЙ СУП С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ, МЯСОМ И ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ!