КАК ПРИГОТОВИТЬ КИНОА НА ГАРНИР ВКУСНО И БЫСТРО В МУЛЬТИВАРКЕ

Киноа - это одна из самых питательных и полезных злаковых культур. Если вы хотите приготовить киноа на гарнир вкусно и быстро, то мультиварка станет вашим верным помощником.

Вот простой и вкусный рецепт приготовления киноа в мультиварке:

Шаг 1: Подготовьте киноа и овощи. Промойте киноа под холодной проточной водой до полного удаления горечи. Овощи по вашему выбору (например, морковь, лук, перец) нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 2: Включите мультиварку в режиме "жарка". Добавьте немного масла или растительного жира и обжарьте овощи до мягкости.

Шаг 3: Добавьте киноа в мультиварку и обжарьте вместе с овощами в течение нескольких минут, пока киноа не приобретет легкий ореховый аромат.

Шаг 4: Залейте киноа и овощи кипятком в соотношении 1:2 (киноа:жидкость). Добавьте соль и любые приправы по вкусу.

Шаг 5: Закройте мультиварку и установите режим "плов" или "рис". Варите киноа в течение 15-20 минут или до полного готовности.

По истечении времени приготовления, ваш вкусный и питательный гарнир из киноа готов к подаче. Подавайте его горячим как самостоятельное блюдо или в сочетании с мясом, рыбой или овощами.

Приятного аппетита!

Как Приготовить КРОЛИКА Сочным и Нежным. Самый вкусный и простой рецепт - ЭТО ПРОСТО

Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Как ВКУСНО приготовить киноа?! 2 РЕЦЕПТА - TWO Fantastic quinoa recipies -

Как я готовлю киноа.

КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

САЛАТ С КИНОА за 20 минут. Вкусный, полезный, сытный обед и ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!