КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ БЕЗ МЯСА БЫСТРО И ВКУСНО

Котлеты из гречки без мяса - это отличный вариант блюда для вегетарианцев и тех, кто предпочитает здоровую пищу. Они легко готовятся и обладают неповторимым вкусом.

Для приготовления котлет из гречки вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 чашка гречневой крупы
• 2 столовые ложки льняной муки
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• Специи (по вашему вкусу)
• Растительное масло для жарки

Для начала промойте гречку и сварите ее до готовности по инструкции на упаковке. Затем откиньте на сито и дайте стечь лишней жидкости.

Луковицу и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте обжаренные овощи к гречке.

Придайте гречке однородность, размяв ее вилкой или воспользовавшись блендером. Добавьте льняную муку и специи по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Сформируйте котлеты из получившейся массы. Нагрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте котлеты с обеих сторон до золотистого цвета.

Ваши котлеты из гречки без мяса готовы! Подайте их с овощным гарниром или со свежим салатом. Приятного аппетита!

Недорогие, сочные котлеты из гречки: сытный, вкусный рецепт гречаников на ужин!

ВЗБИВАЙТЕ ГРЕЧКУ С ЯЙЦАМИ ❗ Бабушка научила/КОГДА ДЕНЕГ НЕТ,А ДО ЗАРПЛАТЫ ДАЛЕКО!А КОРМИТЬ НАДО ВСЕХ

Вкуснющие КОТЛЕТЫ БЕЗ грамма МЯСА. Просто, но до чего же Вкусно!

Забытый РЕЦЕПТ 50 х годов из Советской столовки! Так готовила моя БАБУШКА!

СРОЧНО приготовьте так гречку НА УЖИН. Без мяса и вкусно!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

Котлеты из гречки🌺Дёшево и вкусно. Бюджетные котлеты🌸